A veces apetece hablar. Otras, simplemente estar con alguien sin explicar demasiado.
Empieza por lo sencillo.
Puedes proponer un paseo corto o un café. Explica qué te apetece y respeta que otras personas puedan estar en un momento diferente.
Este espacio ofrece compañía y experiencias compartidas. Si buscas atención psicológica, acude a un profesional cualificado.
Nota editorial de bienvenida. No es una guía clínica ni ha sido revisada por un profesional sanitario.